Idrettens Grunnstige 1 = 1 & 2.klasse

Idrettens grunnstige er et konsept utviklet av Norges Gymnastikk- og Turnforbund, og er et tilbud for barn som går i 1-2 klasse. Barn trives når de har framgang og lærer nye bevegelser. Idrettens Grunnstige er bygd opp slik at barna har noe å strekke seg mot hele tiden.

Idrettens grunnstige 1 (IG-1) inneholder ti øvelsesgrupper. Hver av gruppene er delt inn i ti trinn etter økende vanskelighetsgrad. Dette skal sikre god variasjon, og gir mulighet til å differensiere timen på en enkel måte. Gjennom øvelsene får barna utvikle koordinasjon, muskelstyrke, hurtighet, bevegelighet, rytme og evnen til å orientere i rommet, både individuelt og i samarbeid med andre. Med base i øvelser fra Idrettens grunnstige 1, kjøres det turnøvelser og aktiviteter i apparater som matte, trampett, bom, ringer og små-apparater som rockering, tau og ball. Lek er fortsatt et viktig fokus, men utfordringen i apparatene blir større. I tillegg til øvelser i apparater får barna også prøve seg på par-øvelser, trent spenst, balanse og fiksering.

Et av hovedmålene er å gi et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder som kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse. Gruppa er delt i en gruppe for 1 klasse og en gruppe for 2 klasse.

Gymnastikk og turn er grunnleggende aktiviteter for barn og unge

Les mer om Idrettens Grunnstige på Norges Gymnastikk- og Turnforbund sine sider her:

Idrettens grunnstige - barn og ungdom — Norges Gymnastikk og Turnforbund